CRONOGRAMA CAPILAR: entenda hidratação, nutrição e reconstrução

Um cabelo bonito e saudável é TUDO de bom, né? Melhora humor, autoestima e até disposição!
Eu amo falar de rotina de cuidados com os cabelos, por isso, o assunto do nosso post de nº 200 não poderia ser outro: Cronograma Capilar.

O cronograma capilar é exatamente essa rotina de cuidados com as madeixas que tanto gostamos de fofocar sobre. É um termo que está bem alta nos últimos anos e funciona para todo tipo de cabelo.

Existem mil problemas no ambiente e no dia a dia que afetam nossos fios. O cronograma ajuda a eliminá-los de forma específica. 

Podemos dividir nossa rotina capilar em: hidratação, nutrição e reconstrução. Você pode escolher uma, duas ou até as três opções e intercalar cada uso em intervalos. Tudo vai depender do que seu cabelo precisa no momento!

Vou explicar cada uma e mostrar pra vocês os produtos que eu utilizo no meu cabelo!


Hoje no mercado há inúmeras marcas boas que já vendem produtos para o cronograma capilar. Eu, particularmente, tô na fase de experimentar marcas diferentes. Por isso vou mostrar 3 marcas distintas, porém a escolha é sua! Opte pelo que fizer mais sentido para você.

A hidratação deixa o cabelo mais saudável. Repõe a água e nutrientes essenciais perdidos nos fios e evita também o ressecamento em alguns casos.

A depender da marca e componente que você escolha, vários benefícios estarão associados.

→ Maciez, brilho e força;
→ Hidratação de longa duração;
→ Combate à queda, regeneração e reposição de vitaminas.

Se seu cabelo está precisando do que está listado acima, para identificar a máscara de hidratação basta procurar por produtos que contenham algum desses componentes:

D-Pantenol
Babosa
Aminoácidos
Manteiga de Oliva

Salon Line R$16,90

Esse é o creme de hidratação que eu uso no momento. Já fiz resenha dele! Clique aqui. O preço é ótimo e a durabilidade também!

Já a nutrição repõe lipídios aos fios e atua principalmente na questão do ressecamento. Outros benefícios estão envolvidos:

→ Brilho e proteção;
→ Flexibilidade e maciez;
→ Sensação de saúde e cutículas alinhadas.

Produtos que são nutritivos contém:

Óleo de Argan
Óleo de coco
Óleo de Girassol
Óleo de Rícino


Essa é minha máscara de nutrição. Comprei em Londres em novembro de 2017 e ela dura até hoje. Incrível! (Já comecei a economizar, só resta o suficiente para umas 3 lavagens agora.) Comprei por 5 libras em uma farmácia de lá. Aqui dá para comprar pela internet por uma média de R$90.

A reconstrução melhora o aspecto quebradiço dos cabelos e atua melhorando a textura (quando o fio está fino, poroso ou elástico demais). Ideal para quem sofre com a ação da química!

A queratina é o principal componente desse tipo de máscara, pois garante uma quantidade considerável de proteína ao fio.

→ Atua na quebra e porosidade;
→ Melhora o aspecto de cabelos com química (alisantes e tinta);
→ É a fase mais potente do cronograma. Só deve ser feita semanalmente em cabelos muito danificados;
→ O ideal é fazer reconstrução duas vezes ao mês.


Esse máscara reconstrutora na verdade é de minha mãe que possui luzes no cabelo. Meu cabelo é natural e eu nunca preciso usar esse tipo de creme, porém já testei duas vezes e achei maravilhoso o resultado. O cabelo me pareceu mais forte e encorpado. R$56,90.

Gostaram das dicas?
Eu adoro testar produtos. Na próxima vou escolher 3 máscaras de cronograma capilar da mesma marca, Que tal?

Vejo vocês com mais no meu instagram @alissamagalhaes
Até a próxima, beijos!



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